お洗濯もスキンケア

ジメジメとした梅雨の時期はダニなどの繁殖のみならず、肌表面の雑菌も繁殖しやすい時期でもあります。

また、梅雨の時期に限らず、私たちの身体は睡眠中にコップ一杯分の汗をかくとされています。皮脂や古い角質、フケなども付着するので雑菌やダニの温床になってしまいがちです。

1日のうち約3分の1を過ごす寝具。

枕カバー、シーツなど肌が直接触れるものも、洋服やタオルの様にこまめにお洗濯をして清潔に保ちましょう！